{"id":1174,"date":"2026-05-07T09:37:05","date_gmt":"2026-05-07T07:37:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/?p=1174"},"modified":"2026-05-07T09:37:06","modified_gmt":"2026-05-07T07:37:06","slug":"regulacja-okien-zima-lato-o-czym-pamietac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/artykuly\/regulacja-okien-zima-lato-o-czym-pamietac","title":{"rendered":"Regulacja okien zima lato \u2013 o&nbsp;czym pami\u0119ta\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Regulacja okien zima lato to&nbsp;prosty zabieg, dzi\u0119ki kt\u00f3remu&nbsp;zadbasz o&nbsp;sw\u00f3j komfort termiczny<\/strong> i&nbsp;odpowiedni\u0105 wentylacj\u0119 mieszkania. Aby j\u0105 wykona\u0107, musisz jedynie zmieni\u0107 si\u0142\u0119 docisku skrzyd\u0142a do&nbsp;ramy. S\u0142u\u017c\u0105 do&nbsp;tego specjalne rolki rygluj\u0105ce, kt\u00f3re znajdziesz w&nbsp;okuciach wi\u0119kszo\u015bci nowoczesnych okien. Jak jednak przeprowadzi\u0107 regulacj\u0119 krok po&nbsp;kroku? Sprawd\u017a to, czytaj\u0105c poni\u017cszy artyku\u0142.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Regulacja okien zima lato \u2013 instrukcja krok po&nbsp;kroku<\/h2>\n\n\n\n<p>Regulacja okien zima lato nie jest skomplikowanym procesem, dlatego <strong>z&nbsp;pewno\u015bci\u0105 poradzisz sobie z&nbsp;tym zadaniem samodzielnie<\/strong> \u2013 nawet je\u015bli robisz to&nbsp;po raz pierwszy. Aby praca przebieg\u0142a sprawnie, trzymaj si\u0119 poni\u017cszych krok\u00f3w.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krok 1. Przygotuj odpowiednie narz\u0119dzia<\/h3>\n\n\n\n<p>Zanim zabierzesz si\u0119 za&nbsp;regulacj\u0119, przygotuj narz\u0119dzia, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 Ci potrzebne. Najlepiej sprawdzi si\u0119 <strong>klucz imbusowy 4 mm, klucz Torx, kombinerki lub szczypce<\/strong>. W&nbsp;przypadku niekt\u00f3rych modeli okien do&nbsp;zmiany po\u0142o\u017cenia rolek rygluj\u0105cych wystarcz\u0105 jednak nawet same d\u0142onie. Do&nbsp;tego miej pod&nbsp;r\u0119k\u0105 <strong>smar do&nbsp;oku\u0107 lub wazelin\u0119 techniczn\u0105<\/strong>. Preparaty te przydadz\u0105 si\u0119 w&nbsp;sytuacji, gdy&nbsp;mechanizm b\u0119dzie pracowa\u0142 zbyt ci\u0119\u017cko.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krok 2. Znajd\u017a rolki rygluj\u0105ce<\/h3>\n\n\n\n<p>Gdy&nbsp;masz ju\u017c wszystko przygotowane, czas odnale\u017a\u0107 rolki rygluj\u0105ce. W&nbsp;tym celu otw\u00f3rz okno na&nbsp;o\u015bcie\u017c i&nbsp;dok\u0142adnie przeszukaj boki skrzyd\u0142a. Elementy do&nbsp;regulacji znajduj\u0105 si\u0119 <strong>na&nbsp;wewn\u0119trznej cz\u0119\u015bci skrzyd\u0142a, na&nbsp;okuciu<\/strong>. Najcz\u0119\u015bciej s\u0105 owalne lub przypominaj\u0105 swoim kszta\u0142tem walec.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>W&nbsp;zale\u017cno\u015bci od&nbsp;rodzaju okna rolek mo\u017ce by\u0107 <strong>od&nbsp;2 do&nbsp;5<\/strong>. Sprawd\u017a wi\u0119c bardzo dok\u0142adnie g\u00f3r\u0119 i&nbsp;d\u00f3\u0142 skrzyd\u0142a oraz&nbsp;okolice klamki \u2013 to&nbsp;tam najcz\u0119\u015bciej umiejscowione s\u0105 rolki do&nbsp;regulacji.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krok 3. Ustaw odpowiedni tryb w&nbsp;oknie<\/h3>\n\n\n\n<p>Po&nbsp;zlokalizowaniu wszystkich rolek czas na&nbsp;w\u0142a\u015bciwy etap regulacji. W&nbsp;zale\u017cno\u015bci od&nbsp;sezonu ustaw w&nbsp;swoich oknach <strong>tryb zimowy, letni lub neutralny<\/strong>. Jak to&nbsp;zrobi\u0107?<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Tryb zimowy<\/h4>\n\n\n\n<p>Tryb zimowy warto ustawi\u0107 ju\u017c jesieni\u0105, gdy&nbsp;pogoda zaczyna si\u0119 pogarsza\u0107. Dzi\u0119ki temu zatrzymasz ciep\u0142o wewn\u0105trz mieszkania i&nbsp;zminimalizujesz ryzyko wyst\u0105pienia przeci\u0105g\u00f3w. Aby docisn\u0105\u0107 skrzyd\u0142o, <strong>przekr\u0119\u0107 wszystkie rolki rygluj\u0105ce tak, aby znajduj\u0105cy si\u0119 na&nbsp;nich znacznik skierowa\u0107 do&nbsp;wn\u0119trza pomieszczenia<\/strong>, a&nbsp;wi\u0119c w&nbsp;stron\u0119 uszczelki. Dzi\u0119ki temu mocniej doci\u015bniesz uszczelk\u0119 i&nbsp;sprawisz, \u017ce&nbsp;okno b\u0119dzie bardziej szczelne.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Tryb letni<\/h4>\n\n\n\n<p>Tryb letni poprawia mikrowentylacj\u0119 i&nbsp;zapobiega odkszta\u0142caniu si\u0119 uszczelek przez nadmierny nacisk. Aby prze\u0142\u0105czy\u0107 okna na&nbsp;t\u0119 funkcj\u0119, <strong>wystarczy obr\u00f3ci\u0107 rolki o&nbsp;180 stopni wzgl\u0119dem pozycji zimowej<\/strong>. Znacznik ma teraz by\u0107 skierowany na&nbsp;zewn\u0105trz. Dzi\u0119ki temu skrzyd\u0142o mniej przylega do&nbsp;ramy, zapewniaj\u0105c lepszy przep\u0142yw powietrza.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Tryb neutralny<\/h4>\n\n\n\n<p>Co ciekawe, w&nbsp;oknach mo\u017cesz ustawi\u0107 tak\u017ce tryb neutralny, a&nbsp;wi\u0119c fabryczny. Ten sprawdzi si\u0119 najlepiej w&nbsp;sezonie wiosennym i&nbsp;jesiennym. Aby prze\u0142\u0105czy\u0107 na&nbsp;niego okna, wystarczy <strong>przesun\u0105\u0107 rolk\u0119 tak, aby znacznik skierowany by\u0142 w&nbsp;g\u00f3r\u0119 lub w&nbsp;d\u00f3\u0142<\/strong>. Dzi\u0119ki temu zadbasz o&nbsp;optymalny docisk okna na&nbsp;dni o&nbsp;umiarkowanej temperaturze.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krok 4. Wyreguluj wszystkie punkty<\/h3>\n\n\n\n<p>Aby regulacja okien zima lato by\u0142a skuteczna, pami\u0119taj, \u017ce&nbsp;nale\u017cy wyregulowa\u0107 wszystkie punkty. Musisz wi\u0119c <strong>zlokalizowa\u0107 ka\u017cd\u0105 rolk\u0119 rygluj\u0105c\u0105 i&nbsp;ustawi\u0107 j\u0105 w&nbsp;takiej samej pozycji co pozosta\u0142e<\/strong>. Tylko w&nbsp;ten spos\u00f3b b\u0119dziesz mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce&nbsp;si\u0142a docisku jest roz\u0142o\u017cona r\u00f3wnomiernie na&nbsp;ca\u0142ym obwodzie ramy. Szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 zwr\u00f3\u0107 na&nbsp;elementy znajduj\u0105ce si\u0119 na&nbsp;dole i&nbsp;na g\u00f3rze skrzyd\u0142a \u2013 to&nbsp;o&nbsp;nich zapomina si\u0119 najcz\u0119\u015bciej.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krok 5. Sprawd\u017a poprawno\u015b\u0107 dzia\u0142ania okna<\/h3>\n\n\n\n<p>Na&nbsp;koniec nie pozostaje ju\u017c nic innego, jak tylko sprawdzi\u0107 poprawno\u015b\u0107 dzia\u0142ania przeszklenia. W&nbsp;pierwszej kolejno\u015bci <strong>zamknij okno i&nbsp;ustaw klamk\u0119 w&nbsp;pozycji zamkni\u0119tej (skierowan\u0105 w&nbsp;d\u00f3\u0142)<\/strong>. Przy trybie zimowym w&nbsp;ko\u0144cowej fazie domykania klamka powinna stawia\u0107 delikatny op\u00f3r \u2013 w&nbsp;trybie letnim b\u0119dzie pracowa\u0107 lekko. Je\u015bli zauwa\u017cysz, \u017ce&nbsp;element ten odskakuje przy zamykaniu okna, lekko zmniejsz docisk okna.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Przy okazji sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c, <strong>czy okno nie ociera si\u0119 o&nbsp;ram\u0119 podczas otwierania<\/strong>. Je\u015bli tak, musisz dodatkowo zaj\u0105\u0107 si\u0119 regulacj\u0105 przeszklenia na&nbsp;zawiasach.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Gdy&nbsp;natomiast chcesz mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce&nbsp;dobrze ustawi\u0142e\u015b okna na&nbsp;tryb zimowy, mo\u017cesz dodatkowo <strong>wykona\u0107 test kartki papieru<\/strong>. W&nbsp;tym celu w\u0142\u00f3\u017c j\u0105 mi\u0119dzy ram\u0119 a&nbsp;skrzyd\u0142o i&nbsp;zamknij okno. Nast\u0119pnie spr\u00f3buj j\u0105 wyj\u0105\u0107 \u2013 je\u015bli si\u0119 rwie lub stawia du\u017cy op\u00f3r, oznacza to, \u017ce&nbsp;okno jest odpowiednio doci\u015bni\u0119te.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy i&nbsp;porady, na&nbsp;co uwa\u017ca\u0107 przy regulacji okien<\/h2>\n\n\n\n<p>Wiesz ju\u017c, jak wygl\u0105da regulacja okien zima lato. Zanim we\u017amiesz si\u0119 do&nbsp;pracy, warto jednak jeszcze pozna\u0107 najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy przy wykonywaniu tej&nbsp;czynno\u015bci. Dzi\u0119ki temu <strong>unikniesz uszkodzenia okna i&nbsp;konieczno\u015bci przeprowadzenia kosztownych napraw<\/strong>. Na&nbsp;co wi\u0119c uwa\u017ca\u0107 i&nbsp;jakich b\u0142\u0119d\u00f3w nie pope\u0142nia\u0107?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zbyt mocny docisk przez ca\u0142y rok<\/strong> \u2013 je\u015bli nie zmieniasz tryb\u00f3w i&nbsp;przez ca\u0142y rok Twoje&nbsp;okna s\u0105 ustawione na&nbsp;tryb zimowy, sprawiasz, \u017ce&nbsp;uszczelki szybciej si\u0119 odkszta\u0142caj\u0105 i&nbsp;trac\u0105 swoj\u0105 elastyczno\u015b\u0107, a&nbsp;do tego nara\u017casz mechanizm na&nbsp;szybsze zu\u017cycie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Regulacja tylko jednej rolki<\/strong> \u2013 reguluj\u0105c tylko jedn\u0105 rolk\u0119, sprawiasz, \u017ce&nbsp;skrzyd\u0142o nie przylega r\u00f3wnomiernie do&nbsp;ramy, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do&nbsp;jego spaczenia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Brak zmiany ustawie\u0144 sezonowych<\/strong> \u2013 je\u015bli zostawisz tryb zimowy na&nbsp;lato, nara\u017casz si\u0119 na&nbsp;szybsze zu\u017cycie uszczelek, brak wentylacji i&nbsp;przeci\u0105\u017cenie oku\u0107. Gdy&nbsp;zostawisz tryb letni na&nbsp;zim\u0119, ryzykujesz stratami ciep\u0142a, przeci\u0105gami i&nbsp;wilgoci\u0105 pojawiaj\u0105c\u0105 si\u0119 na&nbsp;szybach.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Przekr\u0119canie rolek na&nbsp;si\u0142\u0119<\/strong> \u2013 takie dzia\u0142anie mo\u017ce prowadzi\u0107 do&nbsp;wyrobienia gniazda na&nbsp;klucz, a&nbsp;nawet do&nbsp;zerwania zasuwnicy. Je\u015bli rolka nie reaguje, sprawd\u017a, czy nie ma w&nbsp;niej blokady, przez kt\u00f3r\u0105 najpierw nale\u017cy poci\u0105gn\u0105\u0107 j\u0105 do&nbsp;siebie, aby zmieni\u0107\u00a0jej po\u0142o\u017cenie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Unikaj\u0105c tych b\u0142\u0119d\u00f3w, z&nbsp;pewno\u015bci\u0105 szybko i&nbsp;sprawnie wyregulujesz swoje okna, nie nara\u017caj\u0105c si\u0119 przy tym na&nbsp;ich uszkodzenie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kiedy lepiej wezwa\u0107 fachowca?<\/h2>\n\n\n\n<p>S\u0105 sytuacje, kiedy to&nbsp;prosta regulacja mo\u017ce przerodzi\u0107 si\u0119 w&nbsp;powa\u017cniejszy problem. Wtedy konieczne b\u0119dzie wezwanie fachowca, kt\u00f3ry&nbsp;wykona ten zabieg konserwacyjny za&nbsp;Ciebie. Kiedy wi\u0119c zdecydowanie lepiej wezwa\u0107 serwis?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Okno ociera si\u0119 o&nbsp;ram\u0119<\/strong> \u2013 w&nbsp;tej sytuacji konieczna jest korekta na&nbsp;zawiasach, kt\u00f3ra&nbsp;jest nieco trudniejsza ni\u017c sama zmiana trybu.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pojawiaj\u0105 si\u0119 problemy z&nbsp;klamk\u0105<\/strong> \u2013 kr\u0119cenie si\u0119 klamki dooko\u0142a lub du\u017cy op\u00f3r mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 o&nbsp;p\u0119kni\u0119ciu zasuwnicy lub uszkodzeniu przek\u0142adni.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Okno jest nieszczelne<\/strong> \u2013 je\u015bli z&nbsp;okna nadal wieje, mimo ustawienia na&nbsp;tryb zimowy, mo\u017ce to&nbsp;\u015bwiadczy\u0107 o&nbsp;zu\u017cytych uszczelkach lub b\u0142\u0119dnym monta\u017cu ramy.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Okucia s\u0105 pokryte rdz\u0105 lub zdeformowane<\/strong> \u2013 przy pr\u00f3bie regulacji mo\u017cesz uszkodzi\u0107 ca\u0142y mechanizm.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W&nbsp;tych przypadkach zdecydowanie przyda Ci si\u0119 profesjonalna <a href=\"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/\"><strong>regulacja okien. Gda\u0144sk<\/strong><\/a>, Krak\u00f3w czy Warszawa to&nbsp;miasta, w&nbsp;kt\u00f3rych z&nbsp;pewno\u015bci\u0105 znajdziesz fachowca z&nbsp;do\u015bwiadczeniem, zapewniaj\u0105c sobie najwy\u017cszy komfort.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>Jak zatem widzisz, regulacja okien zima lato nie jest skomplikowanym procesem. Najwa\u017cniejsze jest to, aby <strong>znale\u017a\u0107 wszystkie rolki rygluj\u0105ce i&nbsp;pami\u0119ta\u0107, \u017ce&nbsp;ka\u017cd\u0105 z&nbsp;nich nale\u017cy ustawi\u0107 na&nbsp;ten sam tryb<\/strong>. \u017beby zwi\u0119kszy\u0107 docisk skrzyd\u0142a do&nbsp;ramy, musisz skierowa\u0107 znajduj\u0105ce si\u0119 na&nbsp;nich znaczniki w&nbsp;stron\u0119 wn\u0119trza pomieszczenia, a&nbsp;by go zmniejszy\u0107 \u2013 na&nbsp;zewn\u0105trz. Je\u015bli zale\u017cy Ci na&nbsp;pozycji neutralnej, idealnej na&nbsp;wiosn\u0119 czy jesie\u0144, wtedy znacznik powinien by\u0107 skierowany na&nbsp;d\u00f3\u0142 lub na&nbsp;g\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>W&nbsp;razie wyst\u0105pienia problem\u00f3w <strong>nie wahaj si\u0119 wezwa\u0107 fachowca<\/strong>. Lepiej bowiem zleci\u0107 to&nbsp;zadanie specjali\u015bcie, ni\u017c p\u00f3\u017aniej p\u0142aci\u0107 za&nbsp;napraw\u0119 mechanizm\u00f3w czy nawet wymian\u0119 ca\u0142ego okna.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">FAQ \u2013 najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak wyregulowa\u0107 okna na&nbsp;zim\u0119?<\/h3>\n\n\n\n<p>Aby uszczelni\u0107 okno, otw\u00f3rz je i&nbsp;odnajd\u017a rolki rygluj\u0105ce na&nbsp;kraw\u0119dzi skrzyd\u0142a, a&nbsp;nast\u0119pnie <strong>przekr\u0119\u0107 je tak, aby znacznik by\u0142 skierowany do&nbsp;wn\u0119trza pomieszczenia<\/strong>. Pami\u0119taj, aby ustawi\u0107 w&nbsp;ten spos\u00f3b wszystkie rolki znajduj\u0105ce si\u0119 na&nbsp;obwodzie okna.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak sprawdzi\u0107, czy okno ma tryb zimowy?<\/h3>\n\n\n\n<p>Otw\u00f3rz okno i&nbsp;sprawd\u017a, <strong>czy na&nbsp;bocznej cz\u0119\u015bci skrzyd\u0142a znajduj\u0105 si\u0119 rolki rygluj\u0105ce z&nbsp;widocznym znacznikiem<\/strong> (np.&nbsp;kresk\u0105 lub kropk\u0105). Je\u015bli rolki maj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 obrotu i&nbsp;regulacji znacznika, oznacza to, \u017ce&nbsp;Twoje okna maj\u0105 funkcj\u0119 zmiany docisku.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak ustawi\u0107 tryb letni w&nbsp;oknie?<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Obr\u00f3\u0107 wszystkie rolki rygluj\u0105ce o&nbsp;180 stopni wzgl\u0119dem pozycji zimowej<\/strong>, tak aby znacznik by\u0142 skierowany na&nbsp;zewn\u0105trz. Dzi\u0119ki temu zmniejszysz docisk skrzyd\u0142a do&nbsp;ramy, co zapewni lepszy przep\u0142yw powietrza i&nbsp;poprawi wentylacj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czy wszystkie okna maj\u0105 regulacj\u0119 lato-zima?<\/h3>\n\n\n\n<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 nowoczesnych okien ma tak\u0105 funkcj\u0119, jednak <strong>nie jest to&nbsp;standard w&nbsp;ka\u017cdym modelu<\/strong>. Je\u015bli podczas ogl\u0119dzin skrzyd\u0142a nie widzisz \u017cadnych rolek rygluj\u0105cych, mo\u017cliwe, \u017ce&nbsp;Twoje okna nie maj\u0105 mo\u017cliwo\u015bci samodzielnej regulacji docisku.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Regulacja okien zima lato to&nbsp;prosty zabieg, dzi\u0119ki kt\u00f3remu&nbsp;zadbasz o&nbsp;sw\u00f3j komfort termiczny i&nbsp;odpowiedni\u0105 wentylacj\u0119 mieszkania. Aby j\u0105 wykona\u0107, musisz jedynie zmieni\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1177,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1174","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1174"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1174\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1178,"href":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1174\/revisions\/1178"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naprawa-okien.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}